Aulas de Meditação

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“Meditação é uma mente que se concentra num objeto virtuoso e é a causa principal de paz interior. A prática de meditação é um método para nos acostumarmos com virtude. Quanto mais familiarizarmos nossa mente com virtude, mais calma e apaziguada ela se tornará. Com a mente em paz, ficamos livres de preocupações e desconforto mental e experienciamos verdadeira felicidade.”
Geshe Kelsang Gyatso, Novo Manual de Meditação.

O Centro de Meditação Kadampa Brasil oferece aulas de meditação em diferentes estilos e horários. Escolha o seu: