No Templo Pela Paz Mundial – três dias para mudar seu olhar sobre a vida. É possível participar de um, alguns ou todos os dias.

Uma experiência de imersão, como um SPA mental, para viver momentos de paz e aprender a ver a sua vida de novos e melhores ângulos, aumentando significativamente, sua capacidade de viver bem.

O que vou aprender e praticar nesses três dias?
Você pode participar de um, de alguns ou de todos os dias. Em cada encontro, teremos uma aula acompanhada de meditação, que trará mais leveza e fluidez na forma como nos relacionamos com as pessoas, com nossos vínculos e com as situações do cotidiano. Com mais leveza interior, desenvolvemos maior habilidade para apoiar quem está ao nosso redor — e experimentamos mais alegria, presença e bem-estar no dia a dia.

Vou conseguir praticar as meditações?
Você vai ouvir explicações e todas as meditações são guiadas. Também haverá momentos de convívio e conversas para esclarecer dúvidas. Não há nenhum pré- requisito para praticar.

Quais são os benefícios desse DETOX mental?
Os ensinamentos que vamos receber e as meditações que iremos praticar ajudam tanto a diminuir os conflitos nos relacionamentos quanto a aliviar o peso que certas situações exercem sobre nós. Trata-se de um treino gradual, simples e acessível a todas as pessoas.
Os benefícios não serão sentidos apenas por você, mas também por todos ao seu redor. Além disso, você estará em um ambiente bonito, tranquilo e inspirador, com alimentação equilibrada, saborosa e nutritiva, envolvido por uma atmosfera de paz — o que favorece estados mentais mais leves, estáveis e positivos.

Presenteie-se com esses três dias de paz.
É possível fazer só 1, 2 ou os 3 dias deste DETOX.
Todas as atividades serão conduzidas por Gen Kelsang Drime, Professor Residente do Templo Pela Paz Mundial – CMK Brasil.

Todos são bem-vindos!

No Centro Internacional de Retiros Ganden Ling, no CMK Brasil, com Gen Kelsang Loten

“O significado de buscar refúgio nas Três Joias é o de fazer a promessa de aplicar esforço: para receber as bênçãos de Buda; para receber ajuda da Sangha, os praticantes espirituais puros que mostram um bom exemplo; e para alcançar as realizações de Dharma dos três treinos superiores como proteção última, para nós próprios e para os outros, contra os medos do samsara. ” (Geshe Kelsang Gyatso, Instruções Orais do Mahamudra)

Neste retiro que é o primeiro dos quatro grandes guias preliminares ao Mahamudra, precisamos acumular 100 mil preces de refúgio.
Faremos isso em associação com a sadhana As Centenas de Deidades da Terra Alegre de Acordo com o Tantra Ioga Supremo. 

Além disso, este retiro é uma oportunidade para construirmos ou fortalecermos nosso refúgio interior, de renúncia, compaixão e fé, um abrigo de esperança e paz em nossa própria mente. Confiando sinceramente nas Três Joias, Buda, Dharma e Sangha, seremos protegidos de todo infortúnio e todo o medo será dissipado.

Em cada encontro aos sábados, teremos uma aula acompanhada de meditação, que trará mais leveza e fluidez na forma como nos relacionamos com as pessoas, com nossos vínculos e com as situações do cotidiano. Com mais leveza interior, desenvolvemos maior habilidade para apoiar quem está ao nosso redor — e experimentamos mais alegria, presença e bem-estar no dia a dia.

Os ensinamentos e as meditações ajudam tanto a diminuir os conflitos nos relacionamentos quanto a aliviar o peso que certas situações exercem sobre nós. Trata-se de um treino gradual, simples e acessível a todas as pessoas e os benefícios não serão sentidos apenas por você, mas também por todos ao seu redor.

Todos são bem-vindos!

A aula com meditação tem duração de 1h15 e você também terá tempo livre para usufruir da estrutura do CMK Brasil até às 17h.
Caso queira almoçar conosco e ficar para o dia todo, contrate seu almoço vegetariano e participe também da meditação guiada à tarde.

Cronograma de aulas:

01/05 SEX – Cure suas feridas (DETOX no feriado)
02/05 SÁB – Tenha paz, mesmo em meio ao caos (DETOX no feriado)
03/05 DOM – Dê um [novo] sentido à sua vida (DETOX no feriado)
09/05 – Desperte seu “coração de mãe”, um coração inclusivo
16/05 – Encontre, atraia e conviva com pessoas incríveis
23/05 – Aprenda a enxergar além das aparências
30/05 – APEGO X AMOR, quem ganha e quem perde?

*Deseja fazer esta aula on-line? Por favor, verifique nessa página se você se encaixa nos critérios para essa modalidade de estudo.

Nas manhãs de domingo, aulas com meditação e ensinamentos para inspirar sua semana! Aproveite para colocar em prática e levar essa experiência para todos os momentos de sua vida.

Cada domingo uma aula diferente, em um ciclo inspirador que se repete a cada dois meses. Nestes encontros são tratados temas como:
– A relação da nossa prática de meditação com a nossa felicidade e equilíbrio
– Como aumentar sua determinação de meditar: meditação e benefícios
– Conselhos práticos para estabelecer uma meditação simples, rápida e eficiente
– As cinco partes de uma meditação bem sucedida
– Como remover nossas negatividades e obstruções
– Descubra o poder da visualização (imaginação correta)
– Como ter mais energia positiva em nossa vida
– Inspiração para superar as dificuldades de cada dia

Através de meditação, nos tornamos capazes de lidar com nossas questões cotidianas cada vez mais serena e positivamente.

O Budismo Kadampa é uma forma especialmente adequada a praticantes modernos e seu estilo de vida. Seu fundador, Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, cuidou para preservar a pureza dos milenares ensinamentos budistas, considerando nossa vida ocupada e problemas contemporâneos. Todos podem se beneficiar!

Aproveite para, depois da aula, conversar com outros alunos e tirar dúvidas com o professor. E, caso deseje, fique para o almoço e passe o restinho do dia com a gente!

Todas as pessoas são bem-vindas!

*Deseja fazer esta aula on-line? Por favor, verifique nessa página se você se encaixa nos critérios para essa modalidade de estudo.

No Centro de Meditação Kadampa Brasil, com a monge Gen Kelsang Drime.

Vivemos em uma época marcada pela pressa, pelo excesso de informações e por uma crescente falta de sentido interior. Muitas pessoas se sentem desconectadas de si mesmas, sem inspiração e sem clareza sobre o que realmente buscam. Essa fragilidade interior acaba refletindo em ansiedade, desânimo e dificuldade de encontrar propósito e equilíbrio na vida.

“Sem fé, nossa mente é como uma semente queimada, pois, assim como uma semente queimada não pode germinar, um conhecimento sem fé nunca pode produzir realizações espirituais [interiores].”
Geshe Kelsang Gyatso, Como Transformar a Sua Vida

Neste curso vamos refletir sobre o que precisamos para desenvolver realizações interiores baseadas em raciocínios lógicos, associados à meditação. À medida que cultivarmos essa base, aprenderemos a obter inspiração, cada vez mais profunda e consistente, permitindo que nosso coração espiritual — nossa mente — seja tocado e transformado.

Com isso, poderemos seguir adiante com mais força, serenidade e equilíbrio na direção do que realmente almejamos.

Ao fortalecer e empoderar a mente, nossas atividades pessoais, profissionais e familiares tornar-se-ão fontes genuínas de alegria e aprendizado, e ampliaremos nossa capacidade de beneficiar e apoiar as pessoas ao nosso redor.

Este tema não tem nenhum pré-requisito. Todos são bem-vindos!

*Deseja fazer esta aula on-line? Por favor, verifique nessa página se você se encaixa nos critérios para essa modalidade de estudo.