As 15 meditações do Lamrim

Quintas, das 20h às 21h15

Lamrim é um conjunto especial de instruções que inclui todos os ensinamentos essenciais de Buda apresentados de forma a poderem ser praticados numa única sessão de meditação. Ele foi compilado pelo grande mestre budista indiano Atisha, que apresentou um Darma que todas as pessoas pudesse seguir e que mostrasse como todos os caminhos do Sutra e Tantra poderiam ser praticados juntos. Se obtivermos profunda experiência do Lamrim, não haverá base para viver sofrimentos físicos e mentais causados por raiva, apego, inveja e confusão; vamos ficar completamente livres de todos eles.

Que tal percorrer esse maravilhoso caminho?

Ao longo das aulas, vamos praticar 15 meditações sobre as etapas do caminho, com base no livro O espelho do Dharma com adições, de Geshe Kelsang Gyatso.

Todas as pessoas são bem-vindas!