Meditação para pessoas muito ocupadas
“Meditação é uma mente que está estritamente focada em um objeto virtuoso e cuja função é tornar a mente pacífica e calma. Toda vez que meditamos, estamos executando uma ação mental que irá nos fazer experienciar paz interior no futuro.” Geshe Kelsang Gyatso
Mesmo as pessoas muito ocupadas podem meditar e melhorar sua qualidade de vida. Cada aula consiste em duas meditações guiadas, conselhos práticos e oportunidades para perguntas (depois da aula).
Todos são bem-vindos!
A aula com meditação tem duração de 1h15 e você também terá tempo livre para usufruir da estrutura do CMK Brasil até às 13h.
Caso queira almoçar conosco e ficar para o dia todo, contrate seu almoço vegetariano e participe também da meditação guiada à tarde.
Cronograma de aulas:
1 de fevereiro – Relaxe, nada está sob controle
8 de fevereiro- Clareza para pensar e agir bem
15 de fevereiro – Foco no que interessa
22 de fevereiro – NÃO TEREMOS AULA, o Templo estará sendo preparado para o evento do Carnaval!
Na sexta dia 7 de fevereiro teremos a famosa Noite no Templo! Caso deseje, contrate o pernoite e aproveite esse evento especial.
*Deseja fazer esta aula on-line? Por favor, verifique nessa página se você se encaixa nos critérios para essa modalidade de estudo.
Conheça o professor
Gen Kelsang Drime
Monge Gen Kelsang Drime é o Professor Residente do CMK Brasil. Ele é discípulo de Venerável Geshe Kelsang Gyatso há mais de 15 anos e tem trabalhado incansavelmente para estabelecer o Budismo Kadampa no Brasil. Foi Professor Residente do CMK Rio de Janeiro por 10 anos; no CMK Brasil, dá aulas com meditação no Programa geral e no Programa de estudo e meditação com regularidade, além de conduzir cursos e retiros no CMK Brasil e em diversas cidades brasileiras. Seu bom humor, clareza, praticidade, trabalho conjunto e esforço contínuo para que cada vez mais pessoas tenham paz são contagiantes.
Programação
As aulas acontecem aos sábados (presencial e on-line), das 10 às 11h15.
Para assistir à aula on-line, ao vivo, por favor, verifique nessa página se você se encaixa nos critérios para essa modalidade.
Se desejar, passe o resto do dia conosco! Programação da tarde:
– almoço vegetariano das 13h às 14h (vagas limitadas!)
– meditação gratuita no Templo, seguida de audiotur, das 15h às 15h30.
Contribuição
R$35,00 – por aula
Caso queira ficar e almoçar com a gente: aula + almoço = R$70 (antecipado) ou R$75 na hora (vagas limitadas)
Aula gratuita para os alunos do PF do CMK Brasil e Amigos do Templo
